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¿Cuántas veces te has mirado al espejo y has sentido que no eres suficiente? ¿Cuántas dietas has probado sin éxito? ¿Cuántas veces has comparado tu cuerpo con el de otras personas? Si alguna de estas preguntas te suena familiar, no estás sol@. La sociedad actual nos...
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Introducción El magnesio, un mineral presente en cada célula de nuestro cuerpo, desempeña un papel fundamental en numerosas funciones biológicas. Desde la producción de energía hasta la regulación del sistema nervioso, este elemento esencial contribuye a nuestro...
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